오늘의 영단어 - assurance : 보장, 확약오늘의 영단어 - lard : 라드, 돼지기름, 지방오늘의 영단어 - disturb : 방해하다, 귀찮게하다, 성가시게 하다, 어지럽히다, 혼란스럽게 하다건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - mismanagement : 실수, 실패오늘의 영단어 - trail : 질질 끌다, 끌려가다 : 길게 뻗침, 열, 줄남의 작은 향상에도 칭찬해 주어라 육신의 건강을 위해서는 야생동물을 스승으로 삼고 정신은 인간답게 살아라. -안현필 오늘의 영단어 - unflagging : 쇠하지 않는, 불요불급의, 지칠줄 모르는지혜는 부자들을 아름답게 하고 가난을 부드럽게 한다. -소크라테스